01
NCKF Kraków, czyli Nowohuckie Centrum Kultury Fizycznej, to stowarzyszenie sportowe Kraków tworzące zajęcia sportowe Kraków i zajęcia prozdrowotne Kraków dla dzieci, młodzieży, dorosłych, seniorów, szkół, klubów oraz instytucji.
02
Nowohuckie Centrum Kultury Fizycznej, czyli NCKF Kraków, to stowarzyszenie sportowe działające w Krakowie. Naszym celem jest rozwój sportu, zdrowia i świadomego podejścia do ruchu.
Prowadzimy treningi, zajęcia ruchowe, zajęcia sportowe Kraków, warsztaty, wydarzenia sportowe oraz działania edukacyjne dla dzieci, młodzieży, dorosłych, seniorów, klubów, szkół i instytucji.
Rozwijamy siłę, koordynację, mobilność, technikę i przygotowanie do aktywności.
Uczymy, jak trenować mądrze, bezpiecznie i z uwzględnieniem wieku oraz możliwości.
Tworzymy przestrzeń do aktywności dla dzieci, młodzieży, dorosłych, seniorów i instytucji.
Współpracujemy z klubami, szkołami, firmami i partnerami rozwijającymi kulturę fizyczną.
03
Misją NCKF Kraków jest promowanie zdrowego, aktywnego trybu życia i tworzenie warunków do świadomego rozwoju ruchowego. Jako Nowohuckie Centrum Kultury Fizycznej łączymy sport, edukację, profilaktykę i praktyczne podejście do treningu.
Wierzymy, że dobrze prowadzony ruch może wspierać zdrowie, sprawność, pewność siebie, samodzielność i jakość codziennego życia. Dlatego działania NCKF kierujemy nie tylko do sportowców, ale również do dzieci, młodzieży, dorosłych, seniorów, szkół, klubów i instytucji.
ZDROWIE
SPRAWNOŚĆ
SPORT
EDUKACJA
BEZPIECZEŃSTWO
ROZWÓJ
ŚWIADOMY RUCH
DOBRE NAWYKI
04
Realizujemy cele statutowe poprzez treningi, zajęcia ruchowe, warsztaty, wydarzenia sportowe, współpracę z klubami, szkołami i instytucjami oraz działania promujące aktywność fizyczną i zdrowy styl życia.
01
TRENINGI
Trening personalny, motoryczny, bramkarski, kognitywny oraz zajęcia sportowe Kraków wspierające sprawność.
02
PROFILAKTYKA I ZDROWY RUCH
Zajęcia prozdrowotne Kraków ukierunkowane na bezpieczeństwo, sprawność, równowagę, mobilność i profilaktykę przeciążeń.
03
EDUKACJA
Warsztaty, konsultacje i działania edukacyjne dla zawodników, trenerów, rodziców, nauczycieli i instytucji.
04
WSPÓŁPRACA
Programy sportowe i prozdrowotne dla klubów, szkół, firm, seniorów i instytucji.
05
WYDARZENIA
Organizacja aktywności sportowych, rekreacyjnych i społecznych w Krakowie oraz okolicach.
06
PROGRAMY SPECJALNE
Zajęcia dla seniorów, grup wracających do aktywności oraz osób wymagających indywidualnego podejścia.
05
Zespół NCKF Kraków tworzą trenerzy z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, sportowcami oraz osobami wracającymi do regularnej aktywności.
Posiadamy kwalifikacje trenerskie i stale rozwijamy swój warsztat. Nasi trenerzy mają licencje UEFA A, UEFA B, UEFA C oraz UEFA Goalkeeper B, a także ukończone szkolenia z zakresu przygotowania motorycznego, treningu siłowego, pracy z ruchem i programowania treningu, w tym EPI, ASCA oraz inne systemy szkoleniowe.
Trenerzy posiadają licencje UEFA A, UEFA B, UEFA C oraz UEFA Goalkeeper B, co wspiera pracę w treningu piłkarskim i bramkarskim.
Rozwijamy warsztat poprzez szkolenia z przygotowania motorycznego, treningu siłowego, programowania i świadomej pracy z ruchem.
Pracujemy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, zawodnikami klubowymi oraz seniorami na różnym poziomie zaawansowania.
Regularnie poszerzamy wiedzę, testujemy metody w praktyce i dopasowujemy trening do aktualnych potrzeb uczestników.
06
NCKF powstało po to, żeby łączyć sport, zdrowie i edukację w praktycznej formie. Nasze działania kierujemy zarówno do osób indywidualnych, jak i grup, klubów, szkół, firm oraz instytucji.
Pracujemy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, sportowcami, seniorami i osobami, które chcą rozwijać sprawność, wrócić do aktywności albo trenować w bardziej świadomy sposób.
Więcej o znaczeniu regularnej aktywności fizycznej można przeczytać w materiałach Światowej Organizacji Zdrowia.
01
Zajęcia rozwijające sprawność, koordynację, dobre nawyki ruchowe i pozytywny kontakt ze sportem.
02
Trening personalny, motoryczny, prozdrowotny i zajęcia wspierające siłę, mobilność oraz sprawność.
03
Trening bramkarski, motoryczny, kognitywny i przygotowanie uzupełniające do dyscypliny sportowej.
04
Zajęcia nastawione na bezpieczeństwo, sprawność, równowagę, samodzielność i profilaktykę upadków.
05
Programy treningowe, warsztaty i współpraca cykliczna wspierająca rozwój zawodników oraz uczniów.
06
Zajęcia, warsztaty i programy ruchowe wspierające aktywność, zdrowie, integrację i kulturę fizyczną.
07
Nasz zespół tworzą trenerzy, którzy łączą wiedzę, doświadczenie i praktykę, żeby pomagać w osiąganiu realnych rezultatów.
Każdy z nas specjalizuje się w innym obszarze, ale wszyscy pracujemy w oparciu o te same wartości: jakość, bezpieczeństwo i indywidualne podejście.
TRENER
UEFA C
EPI
KOREKTYWA
PROZDROWOTNY
TRENER
UEFA A
UEFA GK B
BRAMKARZE
TRENERKA
JEŹDZIECTWO
RUCH
PROZDROWOTNY
TRENERKA
JEŹDZIECTWO
RUCH
PROZDROWOTNY
TRENER
JUDO
RUCH
PROZDROWOTNY
TRENER
UEFA B
ASCA
MOTORYKA
08
Sprawdź naszą ofertę treningów, programów i współpracy albo skontaktuj się z nami, jeśli chcesz dobrać odpowiednią formę zajęć.
FAQ
NCKF Kraków jest stowarzyszeniem działającym w Krakowie, którego celem jest rozwój kultury fizycznej, sportu, zdrowia i świadomego podejścia do ruchu.
NCKF to Nowohuckie Centrum Kultury Fizycznej — inicjatywa łącząca trening, edukację, sport, profilaktykę i zajęcia ruchowe.
NCKF Kraków prowadzi trening personalny, motoryczny, bramkarski, kognitywny, zajęcia sportowe, zajęcia prozdrowotne oraz programy ruchowe dla różnych grup.
Działania NCKF są przeznaczone dla dzieci, młodzieży, dorosłych, seniorów, sportowców, klubów, szkół, firm i instytucji.
Tak. NCKF prowadzi zajęcia sportowe w Krakowie oraz programy treningowe i edukacyjne dopasowane do wieku, poziomu sprawności i celu uczestników.
Tak. Zajęcia prozdrowotne NCKF Kraków wspierają sprawność, mobilność, równowagę, stabilizację, profilaktykę przeciążeń i bezpieczny powrót do aktywności.
Tak. NCKF Kraków współpracuje ze szkołami, klubami sportowymi, firmami, instytucjami i organizacjami, przygotowując programy sportowe oraz prozdrowotne.
Trenerzy NCKF posiadają doświadczenie praktyczne, licencje UEFA oraz ukończone szkolenia z zakresu przygotowania motorycznego, treningu siłowego, pracy z ruchem i programowania treningu.
