EPI Phase 1
26 czerwca @ 08:00 – 28 czerwca @ 17:00
PHASE 1
Pierwszy stopień szkolenia NCSC jest wprowadzeniem do koncepcji przygotowania motorycznego Elite Performance Institute.
Jest on skierowany do:
– trenerów S&C,
– trenerów personalnych,
– trenerów sportowych
– fizjoterapeutów,
– wszystkich, którzy chcą zdobyć specjalistyczne wykształcenie w celu poprawy wyników swoich sportowców i klientów.
Poprzez połączenie popartych badaniami zajęć praktycznych i teoretycznych, każdy z uczestników będzie mógł nauczyć się systemu treningowego S&C krok po kroku.
I-szy stopień szkolenia EPI umożliwia kursantom bezpośrednią naukę od trenerów/wykładowców, którzy pracowali ze sportowcami najwyższego wyczynu, biorących udział w Mistrzostwach Świata i Igrzyskach Olimpijskich.
CO ZYSKASZ?
Staniesz się lepszym trenerem, osiągającym jeszcze lepsze rezultaty.
Bez względu na to z jakimi sportowcami trenujesz, czy są to zawodowcy czy amatorzy, w jakim są wieku i jakie są ich możliwości.
Zostaniesz przygotowany do wspierania zawodników przygotowujących się do występów na najważniejszych imprezach sportowych, z Igrzyskami Olimpijskimi włącznie.
Dowiesz się, jak prowadzić zawodników na każdym poziomie ligowym w wielu dyscyplinach, m.in. w piłce nożnej, koszykówce czy rugby.
Zyskasz rozpoznawalność jako specjalista w zakresie przygotowania motorycznego z międzynarodowymi kwalifikacjami.
Dowiesz się, jak prawidłowo testować sportowców i analizować ich wyniki.
Poznasz autorski system badania sportowców wykorzystywany m.in. w Kadrze Narodowej Irlandii w rugby.
Opanujesz techniki poprawy efektywności biegu i przyspieszania.
Poznasz metodykę prawidłowego nauczania rwania i podrzutu opartego o model teoretyczny i techniczny.
Nauczysz się podstaw periodyzacji treningu i programowania jednostek treningowych.
Zobaczysz, jak w prosty sposób można kształtować zwinność u zawodników gier zespołowych oraz indywidualnych.
PROGRAM KURSU?
– Globalna ocena funkcjonalna w sporcie (MCS)
– Postępowanie korekcyjne wg oceny MCSTest Tool Box – czyli różne testy i oceny używane w sporcie
– Ćwiczenia z Olympic Lifting – Clean & Jerk
– Przyspieszenie Liniowe
– Kształtowanie zwinności w grach zespołowych
– Ćwiczenia plyometryczne
– Kształtowanie systemów energetycznych w sporcie
– Programowanie treningu i fundamenty periodyzacji
Koszt kursu:
– cena Early Bird*- 2 749 zł
– cena regularna- 2 961 zł
*cena Early Bird przy wpłacie na miesiąc przed rozpoczęciem szkolenia.